Sentez le rythme.Feel the rhythm.

À Saint-Barth comme partout dans le monde. Mouvement, énergie, récupération — un accompagnement, le vôtre.In Saint-Barth and anywhere in the world. Movement, energy, recovery — one program, yours.

Tout commence par un échange.It all starts with a conversation. Réserver mon bilanBook my assessment
HYBRID TRAINING●PILATES●LAGREE●PRIMAL FLOW●CONDITIONING●
HYBRID TRAINING●PILATES●LAGREE●PRIMAL FLOW●CONDITIONING●
LE COACHINGTHE COACHING

Simple pour vous.
Précis pour votre corps.
Simple for you.
Precise for your body.

01
Le bilanThe assessment

Un premier échange offert : on part de vous. Votre corps, votre rythme de vie, vos objectifs.A first conversation, on us: we start from you. Your body, your lifestyle, your goals.

02
Le programmeThe program

Mouvement, énergie et récupération assemblés sur mesure. Rien d'imposé, tout est adapté.Movement, energy and recovery, tailored together. Nothing imposed, everything adapted.

03
L'évolutionThe evolution

Journal de bord, analyse hebdomadaire, ajustements. Des habitudes qui durent toute la vie.Training journal, weekly analysis, adjustments. Habits that last a lifetime.

TARIFSPRICING

Un engagement, à votre mesure.A commitment, made to measure.

Découvrez les offres, puis réservons un premier échange — offert — pour construire le vôtre, ensemble.Explore the offers, then let's book a first conversation — on us — to build yours, together.

Private coaching
L'accompagnement signatureThe signature program

Signature

L'accompagnement Pulse Unity dans sa forme la plus complète.Pulse Unity coaching in its most complete form.

  • 8 séances mensuelles
  • 2 séances privées/semaine2 private sessions/week
  • Cycle initial de 3 mois
1 050 €/ moismonth

Reste à charge potentiel : Potential out-of-pocket cost: 525 €/moismonth*

Réserver mon bilanBook my assessment

*Avance immédiate du crédit d'impôt pour les prestations et clients éligibles. Sous réserve d'éligibilité. Renseignements auprès de votre coach.*Immediate advance of the tax credit for eligible services and clients. Subject to eligibility. Ask your coach for details.

Deux séances privées par semaine, complétées par Pulse Brain.Two private sessions a week, complemented by Pulse Brain.

Entre les séances, votre coach suit votre progression : assiduité, performances, récupération, ressentis. Chaque semaine, une synthèse de votre évolution permet d'ajuster lorsque nécessaire.Between sessions, your coach follows your progress: attendance, performance, recovery, how you feel. Each week, a summary of your progress allows adjustments whenever needed.

Votre accompagnement évolue avec vous, entre les séances comme pendant celles-ci.Your coaching evolves with you, between sessions as much as during them.

Pulse Brain
  1. BougerMoveLa séanceThe session
  2. SuivreTrackDonnées et ressentisData and how you feel
  3. ComprendreUnderstandL'analyseThe analysis
  4. AdapterAdaptLe coaching ajustéCoaching, adjusted
Plus de souplesseMore flexibility

SELECT

  • 10 séances privées
  • Dont une expérience Pulse inédite sur mesureIncluding one unique, tailor-made Pulse experience
  • Validité 4 mois

ESSENTIAL

  • 5 séances privées
  • Dont une expérience Pulse inédite sur mesureIncluding one unique, tailor-made Pulse experience
  • Validité 2 mois
Bespoke

Une idée qui sort du cadre ?An idea that breaks the mold?

Villa, yacht, hôtel, groupe privé, événement imaginé spécialement pour vous. Pulse transforme votre demande en expérience sur mesure.Villa, yacht, hotel, private group, event imagined just for you. Pulse turns your request into a tailor-made experience.

Vous travaillez à Saint-Barthélemy ? Des conditions dédiées aux résidents existent — mentionnez-le lors de votre bilan.Do you work in Saint-Barthélemy? Dedicated resident terms are available — just mention it at your assessment.

Et si l'énergie venait aussi du groupe ?What if the energy also came from the group?

Collective

Sessions

Les disciplinesThe disciplines

Un corps entier. Différentes façons de le faire progresser.One body. Different ways to move it forward.
Pulse Unity

Pas de méthode unique. Une vision globale du corps —
mouvement, contrôle, énergie, plaisir —
et un accompagnement construit autour de vous.
No one-size-fits-all method. A holistic vision of the body —
movement, control, energy, enjoyment —
and a program built around you.

Antoine Delmas — Pulse Unity, Saint-Barthélemy
BPJEPS · Pilates · Lagree
Certifié, exigeant, humainCertified, demanding, human
QUI SUIS-JEWHO I AM

Antoine Delmas.
Un parcours en mouvement.
Antoine Delmas.
A path in motion.

Dix ans dans la restauration haut de gamme m'ont appris qu'un détail change tout. La mixologie m'a montré qu'un équilibre précis crée l'exception — le corps humain fonctionne exactement ainsi.Ten years in fine dining taught me that one detail changes everything. Mixology showed me that precise balance creates the exceptional — the human body works exactly the same way.

À Saint-Barth, j'ai transformé cette conviction en métier : BPJEPS, Pilates, Lagree — chaque certification au service d'une même vision, considérer le corps dans sa globalité.In Saint-Barth I turned that conviction into a profession: BPJEPS, Pilates, Lagree — every certification serving one vision, treating the body as a whole.

Mon rôle n'est pas de vous faire transpirer. C'est de vous rendre votre énergie, votre mobilité, votre confiance — pour vivre, travailler et donner le meilleur de vous-même.My role isn't to make you sweat. It's to give you back your energy, mobility and confidence — to live, work and give your best.

Me contacterContact me

Questions fréquentesFrequently asked

Votre corps a un rythme.
Trouvons-le ensemble.
Your body has a rhythm.
Let's find it together.

Le bilan est offert. La suite est construite pour vous.The assessment is free. What follows is built for you.